¿Qué viene después de una tragedia? ¿Cómo vuelvo a conectar conmigo mismo después de una mala racha? ¿Por qué siento que no merezco las cosas buenas que me pasan?
Seguro que alguna vez te has planteado una de estas preguntas, y es que, a veces, nos olvidamos de que, vivamos lo que vivamos, debemos aprender a querernos, a aceptarnos y a ser amables con nosotros mismos si queremos compartir este sentimiento con los demás.
El cuidado individual también es colectivo, por eso este libro está escrito desde el deseo de acompañar.
